Je suis Charlotte Cayla, naturopathe à Bordeaux spécialisée dans les troubles digestifs et la gestion du stress. Mon accompagnement mêle naturopathie, drainage et massage du ventre pour aider chacun à retrouver équilibre et vitalité.
Après presque 10 ans passés dans le marketing des cosmétiques, dont une expérience entrepreneuriale tournée vers le bien-être, j’ai senti le besoin de ralentir. Des épreuves personnelles, un rythme soutenu et une accumulation de stress ont fini par impacter ma santé : troubles digestifs, anxiété, fatigue nerveuse et déséquilibre global.
Accompagnée par divers professionnels de santé et du bien-être, j’ai pris conscience de l’importance d’une approche globale et respectueuse du corps comme de l’esprit. Ce cheminement personnel a fait naître en moi l’envie d’aider à mon tour celles et ceux qui traversent des déséquilibres similaires. J’ai donc démarré une reconversion en naturopathie, en me formant pendant 2 ans chez ADNR en tant que conseillère naturopathe.
Et pour clôturer cette formation j’ai effectué un mémoire sur le lien entre stress et digestion, un sujet qui me touche particulièrement.
Souhaitant aller plus loin, j’ai complété ma pratique par une formation en drainage lymphatique et massage du ventre, afin d’intégrer une approche corporelle directe.
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes souffrant de troubles digestifs, de stress chronique ou de déséquilibres émotionnels. Mon objectif : les aider à retrouver un équilibre émotionnel, mental et physique.
CORE, c’est le centre. Le noyau.
Ce mot résonne profondément avec le ventre, ce centre vital de notre corps où se croisent la digestion, les émotions et l’instinct.
Un espace trop souvent négligé, alors qu’il est le siège de notre digestion, de notre immunité, de notre intuition et de notre équilibre émotionnel.
C’est là que tout commence, que tout se transforme, que tout se ressent.
Mais CORE, c’est aussi une philosophie de la naturopathie :
Mon accompagnement repose sur une approche globale et personnalisée, qui allie naturopathie, drainage et soins du ventre.
Chaque consultation est adaptée à votre histoire, votre terrain et vos besoins spécifiques.
Mon travail vise à :
apaiser le système nerveux,
rééquilibrer la digestion,
libérer les tensions physiques et émotionnelles,
prévenir l’installation de déséquilibres durables.
Concrètement, mes outils incluent :
l’hygiène de vie et l’alimentation consciente,
la micronutrition et la phytothérapie,
les drainages lymphatiques et massages du ventre.
Spécialisée dans la digestion et le stress, j’aide mes clients à écouter ce que leur ventre exprime, pour rétablir un équilibre global et durable.